Alıç Nedir? Özellikleri Nelerdir? Faydaları Nelerdir?

Alıç

Alıç Nedir?

Alıç Latincede Crataegus monogyna ve almanca ismi Weissdorn olarak bilinir. Ülkemizde yemişen olarak da bilinmektedir. İçeriğinde tanen, trimethylamin, C vitamini,flavon türevleri, procyanidin, oligomerler ve triterpen türevleri bulunmaktadır. İçerisinde bol miktarda vitamin ve mineral bulunduğu için oldukça sağlıklı bir meyvedir.

Alıç

Alıç Özellikleri Nelerdir?

Alıç uzun yıllardır geleneksel tedavi yöntemlerinde kullanılan alıç bitkisi, kırlar ve dağlık bölgelerde yetişir. Kırmızı ve sarı meyveleri tam bir C vitamini kaynağıdır. Meyveleri küçük muşmulaya benzemektedir. Bahar aylarında açan 2 ile 4 metre yüksekliğindeki bitki, ülkemizde en çok Batı ve Güney Anadolu bölgesinde yetişmektedir.

Alıç

Alıç Faydaları Nelerdir?

Alıç, kendisi küçük fakat etkileri ve faydaları oldukça büyük ve çok olan bir meyvedir. Sizler için bu yazımda alıçın faydalarından bahsedeceğim. İşte sizler için alıçın faydaları;

  • Kalp hastalıklarına karşı en etkili ve en çok tüketilen bir meyvedir.
  • Kalp yetmezliğine iyi gelmektedir.
  • Yüksek tansiyona etki eder.
  • İçinde bulunan etken maddelerin kan ve dolaşım üzerine olumlu etkisi vardır.
  • Güçlü bir antioksidandır.
  • Dokuları serbest radikal hastalıklardan korur.
  • Çok iyi bir beyin süzücüdür.
  • Özellikle yaşlılarda görülen kalp atışlarının hızlanmasıyla birlikte olan kalp ritmi bozukluklarında faydalı olabildiği görülmüştür.
  • İçerdiği maddeler açısından vücutta birikme, zehirlilik veya alışkanlık yapmadığından uzun süreli kullanıma uygundur.

Alıç

Alıç Kullanım Şekli Nasıldı?

Alıç kullanımı çok kolaydır. Sizler için alıçın kullanımını maddeler halinde anlattım. İşte alıçın kullanım şekli;

  • 1 bardak sıcak suya, 1 tatlı kaşığı çiçek ve yaprak konulur.
  • 20 dakika sonra süzülür.
  • Süzüldükten sonra kalan suyun içerisine 2-3 çay kaşığı bal ilave edilir.
  • Günde 2-3 defa kullanılmalıdır.
  • Uykusuzluk problemleri için kullanılabilir.

Alıç

Alıç Zararları Nelerdir?

Kalp ilacı kullanan kişilerin, alıç bitkisini kesinlikle doktor kontrolünde kullanması gerekir. Bazı zamanlarda nadir olarak bulantı ve uyuşukluk yapabilir. Hamilelik döneminde kullanılması uygun değildir. Glikozit içeren kalp ilaçlarıyla ve beta blokerlerle beraber kullanılması, bu ilaçların etkisini arttırabileceğinden önerilmez.